预防中暑的关键在于让孩子远离高温环境。如果天气炎热，孩子的卧室一定要注意保持通风，并将室温保持在30C以下。如果气温太高，中午和下午2点以前不要带孩子外出，并注意勤为孩子洗澡。

即使开了冷气，孩子在密闭的车内也很容易中暑:所以，父母们要牢记这一.点:千万不要把孩子单独留在车内。

如果孩子出现发烧或腹泻症状，父母要注意为孩子补充水分，以免导致孩子脱水，进而引起中暑。