如果不过敏的话，哺乳期的宝妈哪怕是剖宫产也可以放心吃羊肉、海鲜等动物性食物。

其实现代医学里并没有「发物」这个说法，只要不是对羊肉或海鲜过敏，不管是顺产的宝妈，还是剖宫产的宝妈，在哺乳期都能吃羊肉、海鲜等。它们富含的优质蛋白质还能为哺乳期的宝妈提供充足的营养，并且还能帮助剖宫产的宝妈促进伤口愈合。