一般情况下建议单纯补充维生素D最佳。

因为母乳、配方奶粉、肉类及大部分蔬菜当中都富含维生素A或β-胡萝卜素。只要宝宝饮食正常，通过日常饮食摄入的维生素A，基本上能满足宝宝的需要。不过对于营养摄入不均衡、维生素A缺乏的宝宝，则需要在医生或者营养师等专业人士的指导下选用维生素AD制剂。另外早产儿、极低出生体重儿，也可以选择维生素AD制剂。

鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等鱼类肝脏中提炼出来的脂肪，主要含有维生素A和维生素D，常用于防治夜盲、佝偻病等。但不同品牌、甚至是同一品牌的鱼肝油维生素A和维生素D的含量和配比不稳定，可能存在营养素摄入过量或摄入不足的问题。也建议在专业人士的指导下选择鱼肝油。