以下这些零食不建议在孕期食用。

1、含有酒精的食物：即使只含有少量酒精的食物也不建议食用，比如酒心巧克力、果酒等。

2、油炸类的食物：比如炸鸡、炸糕、油条等，油炸类食物热量比较高，营养价值比较低。

3、加工程度高的食物：比如薯条、雪糕、熏肠、口味重的肉干等。加工程度高的食物往往会含有过多的脂肪、钠、各种调味品和添加剂等，经常吃可能会导致孕期体重增加过快等情况。

4、含糖量较高的食物：比如各种蜜饯、果干等，不但属于加工食品，营养损失多，而且一般热量都比较高，可能会影响孕期体重及血糖控制。